• Holie's Granola Protein Peanuts 330g pack with gluten-free oats, soy flakes, nuts, and seeds - Desapega.nl
1 1

Holie's

Holie's Granola Protein Peanuts (Proteïne Granola) - 330g | 22g Proteïne

Holie's Granola Protein Peanuts (Proteïne Granola) - 330g | 22g Proteïne

€4,95 EUR
€4,95 EUR
Sale Sold out
Taxes included. Shipping calculated at checkout.

De meest eiwitrijke granola van Nederland: 22g plantaardige proteïne per 100g, zonder toegevoegde suikers, 100% glutenvrij. Holie's Granola Protein Peanuts is gemaakt voor mensen die serieus zijn over hun voeding — sporters, actieve professionals, en iedereen die een ontbijt wil dat écht voedt.

Waarom Holie's Protein Peanuts?

  • 22g plantaardige proteïne per 100g — meer dan de meeste proteïneshakes
  • Geen toegevoegde suikers — slechts 3,2g natuurlijke suikers per 100g
  • 100% glutenvrij — gecertificeerd, veilig voor coeliakie
  • Gemaakt in Nederland — vers, lokaal, transparant
  • Plantaardig & vegan — volledig op basis van plantaardige eiwitten
  • Hoge vezels — houdt je langer verzadigd

Ingrediënten & Voedingswaarden

Ingrediënten: Glutenvrije havervlokken, sojavlokken (30%), zonnebloempitten, boekweit, pinda's, hazelnoten, amandelen, kokosolie, zout.

Voedingswaarde Per 100g Per portie (50g)
Energie 450 kcal 225 kcal
Proteïne 22g 11g
Koolhydraten 32g 16g
waarvan suikers 3,2g 1,6g
Vetten 18g 9g
Vezels 8g 4g

Hoe Gebruik Je Holie's Protein Granola?

  • Ontbijt: Met plantaardige melk of Griekse yoghurt — klaar in 2 minuten
  • Pre-workout: 50g met melk, 30 minuten voor training
  • Post-workout: Met kwark voor snelle eiwitaanvulling
  • Snack: Droog uit de hand — knapperig en voedzaam
  • Smoothie bowl topping: Voor extra crunch en proteïne

Holie's vs Gewone Granola

Holie's Protein Gemiddelde granola
Proteïne per 100g 22g 5-8g
Toegevoegde suikers 0g 15-25g
Glutenvrij Ja Nee
Plantaardig Ja Vaak niet

Veelgestelde Vragen

Hoeveel proteïne zit er in Holie's Granola Protein Peanuts?
22g plantaardige proteïne per 100g — dat is 11g per portie van 50g. Dit maakt het een van de meest eiwitrijke granola's op de Nederlandse markt.

Is Holie's Granola echt glutenvrij?
Ja. Holie's gebruikt gecertificeerde glutenvrije havervlokken. Het product is veilig voor mensen met coeliakie of glutenintolerantie.

Bevat Holie's Protein Granola toegevoegde suikers?
Nee. De 3,2g suikers per 100g zijn volledig afkomstig van de natuurlijke ingrediënten (noten, haver). Er wordt geen suiker, honing of siroop toegevoegd.

Is Holie's Granola vegan?
Ja, volledig plantaardig. Geen dierlijke ingrediënten.

Wat is het verschil tussen Holie's Protein Peanuts en Peanut Chocolate?
Protein Peanuts heeft 22g proteïne per 100g en is de meest eiwitrijke variant. Peanut Chocolate heeft 15g proteïne per 100g en bevat cacao voor een rijkere smaak. Beide zijn glutenvrij en zonder toegevoegde suikers.

Hoe bewaar ik Holie's Granola?
Koel en droog bewaren, afgesloten. Na opening bij voorkeur in een luchtdichte bak — blijft 4-6 weken knapperig.

Meer Lezen Over Granola

View full details