Ramirez Sardinha Portuguesa em Óleo Vegetal 125g - Klassieke Portugese sardines in plantaardige olie

Authentieke Portugese sardines, verpakt op hun best, klaar om direct uit blik te eten of te verwerken tot een snelle maaltijd. Ramirez biedt u wildgevangen sardines, geconserveerd in lichte plantaardige olie, die de eenvoudige, eerlijke smaak van de Portugese visserijtraditie vastleggen. Rijk aan eiwitten en omega-3-vetzuren, zijn deze kleine krachtpatsers perfect als snel voorgerecht, topping voor salades of als basis voor traditionele Portugese gerechten. Geen gedoe, geen ingewikkelde bereiding – gewoon pure, onvervalste sardineheerlijkheid.

Waarom je dit geweldig zult vinden

✨ Klaar om te eten — Koken is niet nodig; open de verpakking, laat eventueel uitlekken en geniet er direct van als een traditioneel "petisco".

🐟 Rijk aan eiwitten — Met 21 gram eiwit per 100 gram zijn deze sardines een voedzame keuze voor snelle, vullende maaltijden.

🌊 Authentieke Portugese oorsprong — Geproduceerd en ingeblikt in Portugal volgens traditionele methoden, waardoor Ramirez een reputatie voor kwaliteit heeft opgebouwd.

❤️ Rijk aan omega-3-vetzuren — Natuurlijke bron van hartvriendelijke vetten uit wildgevangen vis.

🥫 Minimale ingrediënten — Alleen sardines, plantaardige olie en zout — geen onnodige toevoegingen of conserveringsmiddelen.

Gebruiksaanwijzing / Voorbereiding

Traditionele Portugese serveerwijze:

1. Open het blik voorzichtig.
2. Als je liever minder olie gebruikt, giet dan voorzichtig wat van de overtollige plantaardige olie af in een klein kommetje (gooi het niet weg, het geeft smaak).
3. Leg de sardines direct op een bord of serveerplank.
4. Serveer als koud voorgerecht met knapperig brood, verse uienringen of tomaat.

Voor warme gerechten:

1. Open het blik en laat het leeglopen.
2. Verwarm de sardines voorzichtig in een kleine pan op middelhoog vuur gedurende 2-3 minuten, onder voortdurend roeren om te voorkomen dat ze uit elkaar vallen.
3. Verkruimel de ingrediënten eventueel met een vork en voeg ze toe aan het gerecht van je keuze.

Snelle salade:

1. Open het blik en laat de overtollige olie eruit lopen.
2. Verkruimel de sardines in een frisse groene salade.
3. Besprenkel met extra vierge olijfolie en vers citroensap.
4. Schep voorzichtig om en serveer direct.

Arroz de Sardinha (Sardinerijst):

1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking (combineer met Camil Arroz Agulha 1 kg ).
2. Verwarm de sardines in een aparte pan zachtjes in hun eigen olie gedurende 1-2 minuten.
3. Verkruimel de sardines en meng ze door de warme rijst.
4. Breng op smaak met zout, peper en eventueel een laurierblad (probeer bijvoorbeeld Ferbar Louro Folhas 90g ).
5. Serveer warm.

Serveersuggesties

Serveer deze sardines op geroosterd of knapperig brood, eventueel belegd met dunne plakjes verse ui of tomaat voor een frisse en knapperige textuur. Voor een mediterrane twist kunt u ze verkruimelen in eenvoudige groene salades met een dressing van goede olijfolie en vers citroensap – probeer Azeite Virgem Extra Esporão 750ml voor een authentieke Portugese afwerking. Meng de sardines door gekookte rijst om "arroz de sardinha" te maken, een eenvoudig maar zeer bevredigend traditioneel gerecht. Ze zijn ook een uitstekende topping voor pizza's of hartige gebakjes, die elke hap een zilte diepte geven. Maak een traditionele Portugese "petiscos" schotel compleet door sardines te combineren met Cantoliva Azeitona Preta Inteira 210g , gerijpte kaas en Diatosta 350g mini toastjes voor een onvergetelijke maaltijd.

Productfeiten

Ingrediënten: Sardines (vis), plantaardige olie (meestal zonnebloem- of sojaolie), zout.

Voedingsinformatie (per 100 g):

• Energie: 212 kcal / 879 kJ
• Vet: 14 g
• Verzadigd vet: 3,3 g
• Koolhydraten: 0 g
• Suikers: 0 g
• Eiwit: 21 g
• Zout: 1,0 g

Allergeninformatie: Bevat vis (sardines). Kan soja bevatten (indien sojaolie is gebruikt). Controleer altijd de verpakking voor de meest actuele allergeninformatie.

Bewaren: Bewaar op een koele, droge plaats. Na opening de overgebleven sardines in een luchtdichte verpakking doen en maximaal 2 dagen in de koelkast bewaren.

Oorsprong: Portugal

Nettogewicht: 125 g